Trouver l'équilibre avec Nicolas Loiselle

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Pourquoi tout le temps suivre les lignes directrices?
— Nicolas Loiselle, Montreal B-Board

Voyageur, ambassadeur et fondateur de Montreal Balance Board, Nicolas Loiselle nous explique comment sa quête de l’équilibre lui a permis d’améliorer sa santé physique, psychologique et sociale.

Alimenté par un désir profond de partager, il quittera le pays le 24 février prochain dans le cadre de son tout nouveau projet Sharing is Caring, à travers lequel il offrira ses planches pour promouvoir l’égalité des sexes dans plusieurs communautés du Costa Rica. À suivre!

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Notes

[1:23] Les origines du B-Board.

[2:20] La naissance de Montreal B-Board.

[6:39] De simple prototype à produit unique.

[9:05] Comment un objet peu façonner le comportement.

[12:24] Les bénéfices qu'apporte l'utilisation d'un B-Board.

[14:32] Pensé par les athlètes mais aimé par tout le monde.

[19:12] Comment un moment difficile peut mener à une prise de conscience.

[24:14] Le pouvoir du partage.

[26:26] Voyager lentement et sans plan précis pour se rapprocher des autres.

[30:40] Vivre avec moins pour explorer l'essentiel.

[33:05] Comment notre environnement façonne nos comportements.

[37:19] S'activer à travers les rituels.

[38:28] Prendre du recul et questionner notre petite voix idéaliste.

[42:30] Arrêter de se comparer et découvrir ce qu'on aime.

[44:06] Le retour à la routine après un voyage qui change une vie.

[47:58] Promouvoir l'égalité des sexes par le partage - Sharing is Caring

[54:50] Une planche achetée, un arbre planté.

[59:00] La suite des choses pour Montreal B-Board.

[1:01:00] Les déchets des uns deviennent les trésors des autres.

[1:04:43] Le monde compétitif du B-Board.

[1:07:25] Démocratiser la discipline du B-Board.

[1:09:44] S'outiller pour s'éloigner des écrans.

[1:12:06] Vivre sans cellulaire.

[1:15:51] Reprendre le contrôle de sa vie numérique.


Références